「アーユルヴェーダ」一覧

黄金のアーユルヴェーダ・セルフマッサージ アーユルヴェーダの本が家に何冊もあ...

20歳前半の頃に、ニールズヤードのカリキュラムをいくつか受講した中に、アーユルヴェーダがありました。 その時の先生が、瞑想やゴマ油マッ...