
【花粉症対策】直ぐに始められる!睡眠・食事・運動で花粉に負けない身体のつくりかた
花粉症の人にとってこの時期は憂鬱な時期ですよね。 花粉の症状を少しでも軽くできたら、今年が無理でも来年は今年よりも楽になったらと思...
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正直私はメイクが得意ではありません。 学生時代や昔は雑誌を観て研究をして、同じようなメイクアイテムを購入したりもしましたが、今ひとつの...
今は便利な世の中になりお金を出したらなんでも手に入る時代になりました。 けれども、無理にお金を出さなくても家にあるちょっとしたもので悩...
女性ならば誰もが年齢とともに美容と健康は意識して生活をしたいと思っていると思います。 しかしいざ意識しようと思っても、どのようなことに...
連日熱中症で搬送される人のニュースが後を絶ちません。 この時期、高齢者と子どもは特に注意が必要です。 高齢者は喉の渇きを感じにく...
2018年5~9月に熱中症で救急搬送された人の数は、前年同期間に比べて約4万2千人増え、約9万5千人にものぼっています。 熱中症を起こ...
自分の顔の大きさが気になる女性って結構いるのではないでしょうか? 少しでも顔をスッキリさせて小顔になりたいのは多くの女性の願いの一つだ...
夜型の生活になることが多い現代の人たちですが、そのせいもあり朝ごはんを食べていない人も結構いるのではないでしょうか? 朝ごはんは一日の...
先日「世界一受けたい授業」という番組内で、痩せない原因は『デブ菌』にあるというのが話題になりました。 しかし『デブ菌』って何!? ...
今「血液型ダイエット」がミランダ・カーや世界のモデルも始めていて、かなりダイエットに効くと話題になっていますが、正直「血液型ダイエット」って...